Cum să te fereşti de muşcăturile de ţânţari, căpuşe, purici, păianjeni şi alte insecte

• întotdeauna foloseşte un spray împotriva insectelor, mai ales dacă mergi în păduri ecuatoriale sau junglă.
• 
  Ai grijă de copii. Dacă ai un bebeluş mai mic de 2 luni, atunci mai bine amână excursia până copilul va mai creşte. Dacă totuşi excursia nu suportă amânare, atunci nu uita plasa de ţânţari care să acopere pătuţul sau căruciorul copilului şi soluţiile de ţânţari special făcute pentru cei mici.
• 
  Dacă foloseşti cremă protectoare, aplică întâi crema şi apoi sprayul împotriva insectelor. Nu uita să faci un duş înainte de culcare. Pielea are nevoie să respire, măcar pe timpul nopţii.
  în zonele de deşert poartă bluze cu mânecă lungă, pantaloni lungi şi pălării de paie. Evită hainele din material sintetic, caută îmbrăcăminte din bumbac. De asemenea, în pădurile ecuadoriale sunt de evitat sandalele sau papucii de plajă. Recomandat e să te încalţi cu bocanci iar şosetele să acopere pantalonul. Astfel eviţi să te trezeşti cu surprize neplăcute intrate în pantalon prin partea de jos.
• 
  După o zi petrecută pe afară, nu uita să-ţi verifici cu atenţie hainele înainte de a intra în cameră. Din acest motiv e mai bine ca hainele să fie deschise la culoare pentru a observa eventualele insecte ce te-ar putea însoţi la întoarcerea din drumeţie. Ai grijă la căpuşe. Dacă ai descoperit vreuna, scoate-o imediat pentru a preveni eventualele infecţii.
• 
  Dacă ai dat cu spray împotriva insectelor şi pe haine, bine ai făcut. Unele spray-uri nu sunt indicate contactului direct cu pielea şi rezistă pe îmbrăcăminte până la 5 spălări (spre exemplu: Permethrin).
• 
  Nu uita că cele mai periculoase momente ale zile în care ţânţarii pot ataca sunt zorii zilei şi amurgul. Ţânţarii pot transmite malarie aşa că e bine să te protejezi.
  Asigură-te că hotelul în care te-ai cazat are aer condiţionat şi plasă împotriva insectelor.

sursa: turism.bihon.ro